U xương cột sống cổ

U xương trong thế kỷ 21 là một căn bệnh ngày càng phổ biến ảnh hưởng đến những người tham gia vào các hoạt động với hoạt động thể chất tối thiểu. Phụ nữ và nam giới ở độ tuổi dưới 40 đều có nguy cơ mắc bệnh, vì đến độ tuổi này thì khả năng bệnh lý thay đổi trạng thái của mô sụn và xương là rất cao. Trong giai đoạn 18-30 tuổi, thoái hóa xương của cột sống cổ thường phát triển - tổn thương thoái hóa-loạn dưỡng của sụn khớp cổ, cũng như mô xương liền kề với nó.

U xương cổ và nguyên nhân của nó

U xương cổ là một tổn thương thoái hóa của cột sống ở vùng dễ bị tổn thương nhất - ở cột sống cổ, di động, bão hòa với các dây thần kinh và mạch máu, được cung cấp hỗ trợ cơ tương đối yếu. Các đốt sống cổ nhỏ, ngoài những đốt sống đã được liệt kê, có khuynh hướng phát triển bệnh. Cường độ biểu hiện của bệnh, mức độ nghiêm trọng của nó phụ thuộc vào mức độ ảnh hưởng của mỗi đĩa đệm, bản chất của những thay đổi, và lý do ban đầu gây ra vấn đề.

Có nhiều lý do mà bệnh phát triển, bao gồm:

• vấn đề với tư thế bình thường;
• thừa cân (rối loạn chuyển hóa);
• độ cong bệnh lý của cột sống;
• chấn thương lưng bẩm sinh hoặc mắc phải;
• tình trạng thể chất kém (kết hợp với hoạt động đòi hỏi thể chất);
• vi phạm quá trình đào tạo giữa các vận động viên (bao gồm cả việc nghỉ dài giữa buổi tập hoặc chấm dứt hợp đồng);
• căng thẳng, lo lắng, căng thẳng thần kinh (thần kinh do tâm lý);
• Duy trì lối sống ít vận động hoặc ít hoạt động thể chất;
• hạ thân nhiệt thường xuyên;
• sự hiện diện của các bệnh truyền nhiễm;
• ở phụ nữ, mang thai.

Thoái hóa xương đĩa đệm xảy ra do một loạt chấn thương (kẹp) của các cơ ở vùng cổ, khi cơ co thắt hạn chế khả năng di chuyển của đốt sống, do đó làm gián đoạn việc cung cấp máu đến không gian đĩa đệm, kích thích sự khởi đầu của quá trình thoái hóa trong đó. . Hơn nữa, có sự chèn ép của các đốt sống, thu hẹp không gian giữa chúng, chèn ép các rễ thần kinh đi qua phần này của cột sống.

Sự lệch của cột sống cổ là một bệnh đa yếu tố, có rất nhiều yếu tố tác động đến sự phát triển của nó:

• tính di truyền;
• sự hiện diện của chấn thương cơ học hoặc biến dạng của cột sống;
• yếu tố nội tiết (các bệnh mãn tính của hệ thống nội tiết);
• thiếu vitamin D và các nguyên tố vi lượng khác trong cơ thể góp phần vào sự hình thành và hoạt động lành mạnh của các mô xương;
• các bệnh tự miễn ảnh hưởng đến mô sụn;
• tải trọng tĩnh hoặc động đều đặn (cũng như không đối xứng, đơn điệu) lên cột sống.

Quan trọng! Với việc điều trị không đủ dạng thông thường của bệnh hoại tử xương cổ tử cung, nguy cơ bệnh sẽ có bản chất đa đoạn, nghĩa là, nó sẽ bao phủ không chỉ cổ mà còn bao phủ cả cột sống ngực.

Các giai đoạn phát triển của tổn thương cổ

U xương cột sống cổ phát triển qua 4 giai đoạn. Sự thành công của việc chữa khỏi với việc loại trừ tái biểu hiện phụ thuộc vào giai đoạn mà bệnh được phát hiện.

Ở giai đoạn đầu tiên, những thay đổi bệnh lý ban đầu xảy ra ở các đĩa đệm đốt sống. Nguyên nhân của sự khởi đầu của bệnh là sự vi phạm các quá trình trao đổi chất, kết quả là cấu trúc phức tạp của các khớp của nhân đốt sống bị phá vỡ. Mất độ ẩm bắt đầu, co ngót, giảm kích thước, giảm độ bền và độ đàn hồi, do đó kết cấu không có khả năng đối phó với tải trọng. Ở giai đoạn đầu, không có triệu chứng ngoại trừ hơi cứng khi cử động, nhưng nếu phụ nữ hoặc nam giới có vấn đề tương tự, hãy đến gặp bác sĩ kịp thời, xoa bóp thường xuyên và các bài tập thể dục buổi sáng sẽ giúp đối phó với bệnh lý.

Giai đoạn thứ hai là sự lồi ra (tăng kích thước với sự lan rộng ra ngoài rìa của các đốt sống) của các đĩa đệm. Không gian đĩa đệm giảm dần, có hiện tượng chèn ép một phần các đầu dây thần kinh, xuất hiện các cơn đau. Ở giai đoạn thứ hai, do tải trọng lên đốt sống - quá mức, không đồng đều - các vết rách và vết nứt hình thành trên bề mặt của nó, tình trạng viêm bắt đầu xảy ra.

Giai đoạn thứ ba được đặc trưng bởi sự phá hủy của đĩa đệm đốt sống, thoát vị đĩa đệm, trực quan - biến dạng của cột sống. Tổn thương xảy ra đối với tất cả các mô xung quanh đĩa - dây chằng, cơ, dây thần kinh, mạch máu. Các xương tạo thành khớp đốt sống thay đổi hình dạng, trở nên sắc nhọn, gây tổn thương lớn hơn. Khả năng vận động của cột sống cổ giảm dần, các cơ bắt đầu tự ý co cứng, khối thoát vị xâm phạm vào rễ thần kinh khiến các cơn đau gần như liên tục. Giai đoạn thứ ba dẫn đến tổn thương động mạch cảnh và động mạch đốt sống, người bệnh khó cử động cổ, thị lực và thính giác bị suy giảm, xuất hiện buồn nôn và chóng mặt, nhiệt độ tăng cao.

Giai đoạn thứ tư là đợt cấp của tất cả các triệu chứng, đau buốt cấp tính, các cử động ở vùng cổ bị hạn chế đáng kể. Đôi khi cơn đau giảm bớt, nhưng điều này không có nghĩa là chữa khỏi mà còn làm tình hình xấu đi nhiều hơn: cấu trúc xương của các đốt sống lân cận phát triển cùng nhau, do đó, khả năng di chuyển bị hạn chế hơn nữa, do đó có thể bị tàn tật.

Các triệu chứng của hoại tử xương cổ tử cung

Các bác sĩ gọi bệnh thoái hóa đốt sống cổ là một căn bệnh ngấm ngầm - các triệu chứng của nó thường được ngụy trang thành các biểu hiện của các bệnh khác. Các triệu chứng của tổn thương cột sống này phụ thuộc vào các chấn thương cụ thể gây ra trên các phần khác nhau của không gian đĩa đệm. Đặc biệt, nổi bật:

1. Hội chứng thấu kính(hay còn gọi là đau thần kinh tọa) là một tình trạng phát triển do chèn ép các rễ thần kinh của tủy sống. Nó được đặc trưng bởi hội chứng đau, lan từ cổ đến xương đòn, sau đó dọc theo vai, cẳng tay đến các ngón tay. Ngoài ra, các triệu chứng ngứa ran ở bàn tay - cẳng tay và bàn tay.
2. Hội chứng động mạch đốt sống(chèn ép các mạch máu của tủy sống), biểu hiện bằng đau đầu - nóng rát hoặc đau nhói, đi từ chẩm đến thái dương và thái dương. Ngoài ra, một người có thể bị suy nhược chung, mất ý thức, buồn nôn, suy giảm thính lực một bên (cho đến rối loạn tiền đình). Đôi khi các cơn đau ở vùng tim được biểu hiện thêm, huyết áp tăng và thị lực giảm.

3. Hội chứng tim(sự chèn ép các rễ thần kinh của tủy sống, theo sau là phản ứng phản xạ của hệ thống cơ của tim) - một tình trạng giống như cơn đau thắt ngực. Các triệu chứng là đau tim kéo dài đến vài giờ, trầm trọng hơn khi cử động đột ngột hoặc quay đầu nhanh, cũng như nhịp tim nhanh và ngoại tâm thu.

Rõ ràng, triệu chứng chính của bệnh hoại tử xương cổ tử cung là đau, đi kèm với các biểu hiện khác đặc trưng cho sự thất bại của một cấu trúc cụ thể - cơ, dây thần kinh, mạch máu.

Những gì đang được thực hiện để chẩn đoán

Việc xác định bệnh cụ thể của cột sống một cách kịp thời là rất quan trọng, vì chỉ có chẩn đoán chính thức mới giúp bạn thoát khỏi chứng hoại tử xương mà không gây hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe. Điều kiện quan trọng: người lớn phải tự theo dõi tình trạng sức khỏe của bản thân, liên hệ với bác sĩ khi có dấu hiệu nhỏ nhất của vấn đề. Hơn nữa, các phương pháp chẩn đoán chính có tác dụng:

• Chụp X-quang cột sống cổ;
• Chụp cắt lớp vi tính;
• Chụp cộng hưởng từ;
• quét hai mặt siêu âm.

Kết quả kiểm tra X-quang thường cho thấy rõ ràng một phòng khám khác nhau về các tình trạng của đĩa đệm đốt sống ở các giai đoạn khác nhau:

• ở giai đoạn đầu tiên, những thay đổi nhỏ được ghi nhận trong cấu hình của các đĩa đệm đốt sống, sự uốn cong cổ tử cung (bệnh lý xương sống) được làm nhẵn một chút;
• thứ hai - có sự mất ổn định đáng chú ý giữa các đốt sống, sự dịch chuyển của chúng so với nhau và trục của cột sống, chiều cao của không gian đĩa đệm giảm nhẹ;

• ở giai đoạn thứ ba, sự vi phạm vị trí của đĩa đệm thậm chí còn rõ ràng hơn, những thay đổi về khớp trở nên đáng chú ý, sự hình thành của xương phát triển xương, không gian đĩa đệm, không gian của ống sống thu hẹp;
• ở giai đoạn thứ tư, chiều cao của đĩa đệm hạ thấp bất thường, có thể thấy rõ những thay đổi đáng kể ở khớp, các ổ xương lớn và sự thay đổi trầm trọng hơn ở giai đoạn trước.

Chẩn đoán phân biệt kịp thời là rất quan trọng: nhờ đó có thể chẩn đoán chính xác (phân biệt u xương cổ tử cung với các tổn thương tương tự trong triệu chứng) và chỉ định phương pháp điều trị tối ưu.

Đặc điểm của dinh dưỡng cho quá trình hoại tử xương

Một phần quan trọng của cuộc chiến chính thức chống lại sự hoại tử xương của cột sống cổ là chế độ dinh dưỡng hợp lý. Hợp lý, lành mạnh, hợp lý, nó tăng cường các liệu pháp khác và nói chung có thể có tác dụng tích cực đối với hệ xương khớp của cơ thể con người. Trong bệnh này, chế độ ăn không phải là quan trọng, mà là sự lựa chọn chính xác các sản phẩm thực phẩm, sử dụng chúng cung cấp hàm lượng calo tương ứng với chi phí năng lượng tiêu chuẩn, đồng thời khôi phục sự cân bằng tối ưu của vitamin và khoáng chất. Dinh dưỡng cho người bệnh thoái hóa đốt sống cổ cần giúp giảm cân (nếu dư thừa), tăng cường cơ bắp, hỗ trợ sự dẻo dai của cột sống và phát triển các khớp.

Đối với các khuyến nghị cụ thể, các chuyên gia khuyên nên từ bỏ việc sử dụng nhiều:

• cà phê;
• "soda" có ga;
• cây me chua;
• rượu bất kỳ;
• hút thuốc lá;
• nho, nước ép từ nó;
• các sản phẩm bột mì và bánh kẹo;
• thực phẩm hun khói và béo;
• nước dùng thịt.

Nên bổ sung vào chế độ ăn uống:

• rau;
• trái cây;
• thịt nạc;
• con cá;
• Hải sản;
• sữa, sữa, các sản phẩm sữa lên men.

Ngoài ra, nên uống một đợt thuốc phức hợp với vitamin, khoáng chất, vi lượng và vĩ mô.

Biện pháp phòng ngừa

Việc ngăn ngừa sự phát triển của bệnh thoái hóa đốt sống cổ là gì? Đây là các biện pháp phòng ngừa: các bài tập thể dục đơn giản do chuyên gia vật lý trị liệu khuyến nghị, nhờ đó việc bình thường hóa lưu thông máu và dòng chảy bạch huyết ở vùng cổ được phục hồi và thoái hóa đĩa đệm và đốt sống. bị ngăn cản. Phức hợp dự phòng có thể được thực hiện trong thời gian nghỉ ở chế độ làm việc nếu người lao động ở một vị trí tĩnh trong thời gian dài.

Quan trọng! Phòng ngừa và phục hồi chức năng sau điều trị hoại tử xương cũng là thay đổi lối sống:

• theo dõi thường xuyên tình trạng của cột sống và liên hệ với bác sĩ khi có dấu hiệu nhỏ nhất của biến dạng cột sống;
• thói quen chơi thể thao (bơi lội và thể dục nhịp điệu dưới nước);
• kiểm soát cân nặng;
• phân bố đều trọng lượng khi mang chúng trên tay;
• tránh các chấn thương ở lưng;
• loại trừ chứng hạ thân nhiệt, căng thẳng, thói quen xấu.

Sự thất bại của đĩa đệm đốt sống cổ có thể được ngăn chặn một cách hiệu quả và nhanh chóng nếu bạn có biện pháp chống lại nó một cách kịp thời và không ngừng ngăn chặn căn bệnh này. Sau đó, tái phát có thể được loại trừ.